Le médecin vous annonce que vous avez une infertilité temporaire due au surpoids .Une dépression s’installe rapidement après cette nouvelle, mais comme dit le proverbe « si vous ne maigrissez pas ,vous grossissez « .
Pour cela vous avez décidé de prendre des nouvelles habitudes alimentaires pour perdre du poids .Limiter les fritures ,éliminer les sucreries et éviter les aliments graisseux sont les règles à suivre pour éliminer les toxines et les kilos en plus .
Sachant aussi qu’il y a des régimes alimentaires recommandés dans le monde entier comme les régimes hypocaloriques ,hyperprotéiques ou des régimes chronologiques biologiques .
Si vous voulez lire plus sur les régimes alimentaires ,suivez le site : perdre-du-poid.com .
D’autres conseils :
Si vous voulez perdre du poids rapidement et avoir une silhouette de rêve , on vous conseille de :
- Suivre un entraînement au moins une fois par semaine .
- Prendre une boisson de détox à base de gingembre ,du citron et la menthe .
- Limiter le pain , les pâtes et la farine blanche, optez pour la farine de seigle .
- Suivre un programme minceur bio à base des plantes et des huiles essentiels .
